L-Carnitin soll dazu beitragen, langkettige Fettsäuren für Energie zu transportieren

Physiologische Funktion und Rolle

L-Carnitin hat auch eine gewisse förderende Wirkung auf die Ketonkörpernutzung und den Stickstoffstoffwechsel.

1. Fördern Sie den Transport und die Oxidation von Fettsäuren. Die β-Oxidation von Fettsäuren wird in den Mitochondrien von Leber und anderen Gewebezellen durchgeführt. Es ist bekannt, dass weder freie Fettsäuren noch Fett-Acyl-CoA in die innere Mitochondrienmembran eindringen können, aber Acylcarnitin kann diese Membran schnell durchlaufen, wodurch der L-Carnitin Fettsäuren von der Mitochondrienmembran in der Form eines Fett-Acyltransporters von außen von der Mitochbran von außen in die Innenseite der Membran entfernt wird. Der detaillierte Mechanismus dieses Transports ist unklar, aber es ist sicher, dass Carnitineacyl-Coatransferase (Carnitineacyl-Coatransferase) das Schlüsselenzym in diesem Prozess ist. Einige Menschen glauben, dass L-Carnitin auch am Transport und Ausscheidung anderer Acylgruppen teilnehmen kann, sodass der Körper durch die Ansammlung von Acylgruppen verursacht oder den normalen Stoffwechsel einiger Aminosäuren der verzweigten Kette erleichtert wird.

2. Beschleunigen Sie die Reifung der Spermien und verbessern Sie die Vitalität L-Carnitin ist eine Energiesubstanz für die Reifung der Spermien, die die Funktion der Zunahme und Vitalität der Spermien aufweist. Die Untersuchung von 30 erwachsenen Männern zeigt, dass die Anzahl und Vitalität von Spermien direkt proportional zur Versorgung von L-Carnitin in der Ernährung innerhalb eines bestimmten Bereichs ist, und der Gehalt an L-Carnitin in Spermien korreliert auch positiv mit dem Gehalt an L-Carnitin in der Ernährung.

3.. Verbessern Sie die Toleranz des Körpers Watanabe et al. fanden heraus, dass L-Carnitin die Toleranz von Patienten mit Krankheiten während des Trainings verbessern kann, wie z. B. Trainingszeit, maximale Sauerstoffabsorption, Milchsäureschwelle, Sauerstoffabsorptionsschwelle und andere Indikatoren, ergänzen L-Carnitin nach Carnitin, es wird Unterschiede für eine Verbesserung geben. Orales L-Carnitin kann auch die Muskeltoleranz zum Zeitpunkt der maximalen Sauerstoffabsorption um 80%erhöhen, die Erholungsperiode nach anstrengendem Training verkürzen und die durch Bewegung verursachten Spannung und Müdigkeit verringern. Santulli et al. gefunden 1986, dass L-Carnitin die Wachstumsrate des kultivierten Schlupfrate erhöhen und den Gehalt an Cholesterinspiegel und Triglycerid in Fischgeweben verringern könnte. Deutschland berichtete, dass der Körperfettgehalt von Sportlern nach 3 Wochen lang L-Carnitin signifikant abnahm und der Anteil des Proteins zunahm, das Körpergewicht jedoch nicht beeinträchtigt wurde.